hjælp til debatten  
  Debatoversigt
Opret nyt emne
 
  søg i arkiv  
 
 
 Avanceret søgning
 
  aktuelle debatemner  
  Hop Højere
07:02 • 09.12.2017 • hire a ghostwriter
 
  Basket Stævner i Danmark
15:08 • 06.11.2017 • Manni
 
  www.eurobasket.com
15:08 • 06.11.2017 • Manni
 
  Dansk Baskets web-site!
15:08 • 06.11.2017 • Manni
 
  Dansk Basket web-site
15:07 • 06.11.2017 • Manni
 
  Opret nyt emne  
  fotoserier  
Klik for at se fotoserien 
 

Bears-Rabbits 3. Finale 2008

 
  Kamp 3 mellem Bakken Bears og Svendborg Rabbits er blevet foreviget , og vi er stolte af at præsentere endnu en flot fotoserie for jer!  
  Klik her for at se fotoserien...  
  Konkurrence  
Klik for at deltage 
  Vind billetter til Bakkens EuroCup-brag på tirsdag, den 6/11, kl. 19:00 i NRGi Arena.
Klik for at deltage i konkurrencen!
 
  debat  
 

Hop Højere

Hey.. jeg har hørt at man kan komme på sådan et kursus agtigt noget, hvor man kan lære at hoppe en del højere end man normalt kan.. er det rigtigt?? og hvor kan man det??
På Forhånd Tak
J-Three

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   15:19 • 12.03.2007 • J-Three
Download Air Alert III (Et hop-trænings program) på nettet, så kan du gøre det hjemme på dit værelse.

Good luck - FJ

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   23:47 • 12.03.2007 • snize
hvor kan jeg downloade det henne??

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   00:17 • 13.03.2007 • J-Three
Puh, kan ikke huske det... Stik mig din e-mail så sender jeg det til dig...

-FJ

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   00:23 • 13.03.2007 • snize
jeg har msn, er det fair nok??


Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   00:23 • 13.03.2007 • J-Three


Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   00:24 • 13.03.2007 • snize
http://www.airalert.com/

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   08:18 • 13.03.2007 • aksel
Det er et godt, men halv hårdt program. Du får kun noget ud af det hvis du følger programmet 100%
og det er vigtigt at lave øvelserne rigtigt!

Held og lykke med det

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   08:55 • 13.03.2007 • N. Koed
vil du ik også sende det til mig ?

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   16:36 • 14.03.2007 • Negeren
Du skal være i god form før du starter, og har du haft/har nogen former for ankel/knæ/ryg problemer skal du holde dig langt væk air alert programmerne. Skadesraterne for brugere af air alert er så vidt jeg ved over 60 %! Men held og lykke med det.

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   18:32 • 14.03.2007 • asger84
air alert kan give kroniske ankel og knæ skader så du skal styrke dem inden du begynde. Lav desuden øvelserne på blødt under, du må ikke lave det på fx. beton da de belaster ankler og knæ meget!

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   12:12 • 15.03.2007 • ole
Jeg vil anbefale folk IKKE at bruge "air alert". Risikoen er for stor. Hvis du først ødelægger dine knæ, så er karrieren ovre. Man skal også spørge sig selv, om ikke man kan bruge de mange timer bedre. Altså forbedre sit spil mere ved at skyde eller drible i stedet for at hoppe. For top-atleter, som søger at optimere deres spil minimalt, fordi de allerede er på toppen, så kan det bruges. For alle andre, så kan I med garanti bruge tiden bedre - OG sikrere!

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   13:29 • 15.03.2007 • træneren
Of course.. Air Alert og diverse andre trænings programmer er ikke for børn eller begyndere. Hvis man spiller basketball og er trænet, er Air Alert dog en god vejledning, og øvelsrne kan bruges til at optimere ens hop. Jeg har selv brugt forskellige øbvelser fra air alert, og fået andre øvelser af vores 'Strength and Conditioning Coach'.. Sammen med den normale basketball træning har det været et glimrende suplement..

-FJ

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   13:59 • 15.03.2007 • snize
Brug www.theverticalproject.com

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   10:07 • 18.03.2007 • TVP
synes den hjemmeside er meget uoverskuelig. Kan du forklare bare i korte træk hvad det går ud på?

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   22:48 • 18.03.2007 • jj_redick
Nej. Det er ikke kun børn og utrænede jeg advarer! Man skal være endog meget veltrænet, dvs. været igennem 2-3 års systmatisk styrketræning af benene - fx. squad, frivend o.l. - før man påbegynder et Air Alert program. At spille basketball og være "trænet" er ikke nok. Så er risikoen alt for stor for, at man smadrer sig selv. Så er det som at spille rusisk roulette - bare med den forskel, at det er ikke ét kammer, der har et skud. Nej, det ét kammer der IKKE har et skud. Hvad synes folk så om deres chancer...

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   11:44 • 19.03.2007 • træneren igen - til FJ
"Nej, det ét kammer der IKKE har et skud."

Det kan godt ske det bare er mig. Men et kammer, uden et skud, er da totalt harmløst.

Jeg siger ikke at air Alert er harmløst. Jeg har selv prøvet nogle af øvelserne. Hvilket gav mig flere mindre skader, hvilket var årsagen til at jeg stoppede med øvelserne.

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   17:19 • 22.03.2007 • Simon Ravn
air alert er ikke et særligt moderne program længere, det består af en lang række plyometriske øvelser, som ganske rigtigt hjælper på din springkraft og ekplosionsevne. Jeg syntes at programmet er alt for krævende og det overbelaster ens ben virkeligt meget, hvilket resultere i den høje skade procent. Der er lavet langt mere moderne, og fysioloigske (staves sikkert ikke sådan) programmer, som tager udgangspunkt i fysik matematik og biologi. Disse programmer er lidt mere fagligt krævende, men de giver en et langt bedre overblik over hva de øvelser man laver egentlig har af effekt på din krop. Hvorimod air alert er direkte gammeldags i deres tanke om hvile, så jeg er meget enig i at det er at gamble med ens ben og basket karriere at fuldføre et air alert program

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   12:21 • 23.03.2007 • Herborg
Vi ved så, at du har tømt hele magasinet i skallen. Hvis man spiller russisk roulette med et tomt kammer, så har man 5 fyldte kamre, og de er nok ikke så harmløse. SPænd lige hjelmen.

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   03:20 • 25.03.2007 • til Simon Ravn
Okay... Det lød bare lidt underligt for mig. Men du har fulstændig ret.... Min fejl, så kan man bare lære at google, før man kommentere....

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   20:15 • 25.03.2007 • Simon Ravn
Nogen der faktisk har prøvet/købt produktet fra "theverticalproject"?

Jeg læste en tredjedel ned på siden (verdens længste?), og stoppede derefter, da det indtil da bare var hype, hype, hype...

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   13:35 • 27.03.2007 • Durin
Trust me. It works!

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   09:25 • 28.03.2007 • f
Det der Air Alert ?? Hvilke øvelser laver man, som er så gode? har været inde på airalert.com . og jeg synes det minder om samme kvalitet som det de sælger på TV-shop, virker det så godt som alle siger ?

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   22:22 • 02.04.2007 • Jonas elsker Lakers
Jeg har brugt air alert for et aars tid siden. Jeg var ikke en topatlet, eller havde lavet noget saerligt program foer. Tricket er bare at foelge programmet saa godt man kan og saa lytte til sin krop! Det gav mig de sidste 20 cm over ringen

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   09:24 • 24.04.2007 • Soeren
Nemli ja...du gik fra ikke at være topatlet til at kunne komme 20 cm over ringen....yeah right.

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   11:16 • 24.04.2007 • NewsFlash
Hej basket-folk!

Jeg er godt nok håndboldspiller, men tjek dette ud. Det har hjulpet mig med at springe højere. En blanding af styrketræning og springtræning

www.hophøjere.dk

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   12:15 • 09.05.2014 • Ljstian
http://www.adsneakersell.com/

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   08:45 • 17.05.2014 • jome
http://www.typicalshoes.com offers great shoes for running.

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   07:12 • 17.08.2015 • typicalshoes
http://www.shoeszaz.com 2016 Discount Shoes Online Store

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   18:06 • 17.02.2016 • shoeszaz
Jeg har haft stor succes med følgende program: http://haandboldnationen.dk/springtraening

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   17:03 • 15.03.2016 • ThomasW
Jeg har flere gange testet mit hop med en jump & reach test, hvis det kan hjælpe.

http://www.hshop.dk/hshopperformance/tests/springtest-jump-reach

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   10:24 • 04.04.2016 • ThomasW
The Biggest Discount Nike Air Max 2014 Mens sprot shoes Red Black ,Up to 75% Off.<a href=http://airmaxshoesstores.com/nike-air-max-2014-offer-52.html title="Nike Air Max 2014">Nike Air Max 2014</a>

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   05:35 • 24.05.2016 • dkae3apslkdcnz.
cheap nike air max shoes for sale http://www.sneakerssalestore.com

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   05:47 • 04.03.2017 • Pope Uptonvfg
http://www.kicksvovo.com/
synes den hjemmeside er meget uoverskuelig. Kan du forklare bare i korte træk hvad det går ud på?

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   13:30 • 28.06.2017 • Alisa
I like this website. and some informations from https://bobbybackpacks.wordpress.com/

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   13:51 • 12.08.2017 • Jack Li
Your style is unique compared to other folks I have read stuff from. I appreciate you for posting when you have the opportunity, Guess I’ll just book mark this web site. https://www.strom-gas24.de/oekostrom/

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   13:36 • 06.11.2017 • Manni
Words Kshetra is a International Businesses platform. Our platform provides international business opportunities to companies, agencies, and organizations. We are providing financial support to expand businesses on global platform.
http://www.wordskshetra.com/

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   07:04 • 08.11.2017 • Words Kshetra
This is really a nice and informative, containing all information and also has a great impact on the new technology. Thanks for sharing it

<a href='http://www.masalaart.com.sg'>new futura</a>
[URL=http://www.masalaart.com.sg]new futura[/URL]

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   11:37 • 21.11.2017 • jams
Beauti Queen amazing kolkata escorts agency alwyas ready for you at your doorstep. Beauti Queen provide you high profile independent girl in kolkata, escorts service in kolkata, kolkata escorts. If you are looking for the ultimate encounter in Kolkata then I am your sophisticated young Kolkata escorts that provides upscale companionship for making your night becomes true.
<a href="http://www.kolkataqueen.com/">Escorts Service in Kolkata</a>
<a href="http://www.kolkataqueen.com/">Escorts in Kolkata</a>
http://www.kolkataqueen.com/


Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   06:43 • 22.11.2017 • Kolkata Escorts
thank you for this good blog.
http://faithhomeeducators.weebly.com/
http://viveret.over-blog.com
http://mkaramanos.blogspot.com/


Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   07:27 • 24.11.2017 • mens jackets
love these nice blog,and i will check more.
https://mifamiliaes2014.tumblr.com/
https://kokke-n-roll.tumblr.com/
https://53071483.wixsite.com/mensbasketballcaps

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   07:29 • 24.11.2017 • love
i think one day, i will have many money.
http://theftproofbackpack.strikingly.com
https://cartoonsandcommunism.tumblr.com/
https://je4nette.tumblr.com/

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   07:29 • 24.11.2017 • thank you
i think maybe next yeer, it will like this.
http://mensbomberjacket.strikingly.com/
http://lyloubouquine.over-blog.com/
http://mes-blablas.over-blog.com/

Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   07:30 • 24.11.2017 • yes
My friend recommended this blog and he was totally right keep up the fantastic work!

http://www.contentastic.com/ghostwriting-services-11783


Citér Hvad betyder dette? Klik for at læse om fordelene ved at være registreret bruger på danskbasket.dk!   07:02 • 09.12.2017 • hire a ghostwriter

Skriv svar til aktuelt emne


Navn:
Kommentar:
Overfør de tre bogstaver =>
 
Gentagen misbrug og spamming vil medføre ban og anmeldelse til din internetudbyder: 54.221.136.62
Vi har registreret din IP-adresse: 54.221.136.62

DebatoversigtOpret nyt emne

 
   
  Login  
 

  Husk mig
 
  Klik her hvis du endnu ikke har oprettet en profil, eller har glemt dit password!
Læs om fordelene!
 
  årets talent  
Klik for at læse mere 
  Merchandise  
Klik for se vores merchandise 

© 2002-2017 danskbasket.dk